socialnetwork

 

instagram

telegram

 

جمعه, 19 تیر 1394 ساعت 10:03

چگونه از سلامت کنسرو ماهی مطمئن شویم

نوشته شده توسط

اگر چه کنسرو ماهی یکی از پر مصرف‌ ترین و محبوب‌ ترین غذاهای دریایی دنیاست ، اما امروز از این خوراکی گرفته تا انواع خورشت و خوراک به صورت کنسروی تولید می‌ شود . این غذاها همان ‌قدر که می‌ توانند سالم و مقوی باشند ، می‌ توانند مسموم و خطرناک باشند . نه تنها ماهی که همه غذاهای کنسرو شده ، به دلیل شرایط تهیه و نبود هوا در داخل قوطی مستعد تولید نوعی باکتری هستند که سمی مهلک و بسیار خطرناک وارد غذا می‌ کند . شما می توانید قبل از بازکردن در قوطی از سلامت آن مطمئن شوید .

جمعه, 19 تیر 1394 ساعت 08:33

بهترين راه محو كردن چين و چروک

نوشته شده توسط

پنجه كلاغ را ديده ‌ايد ؟ هيچ‌ك س دوست ندارد جاي چنين پنجه‌ هايي آن هم در كنار چشم‌ هايش باقي بماند ، اما متاسفانه با بالا رفتن سن خاصيت ارتجاعي پوست روز به ‌روز كمتر شده و خطوط روي پلك و اطراف لب بيشتر و عميق‌ تر مي‌ شوند . نكته مهم اينكه روش زندگي مي ‌تواند بر اين چروك‌ ها تاثير گذار باشد و باعث تسريع يا به تعويق افتادن ظهور آنها شود .

بیشتر ثبت کننده های فعالیت های ورزشی و ساعت های هوشمند، شنای شما را تحت نظر نمی گیرند، و آن دسته که این عمل را انجام می دهند نیاز است قبل از انجام شنا آن را به "حالت شنا" در آورید.

نتایج تحقیقات جدید در دانشگاه کپنهاگن دانمارک نشان می دهد تجمع ویتامین سی در خون که از خوردن میوه ها و سبزیجات حاصل می شود ارتباط نزدیکی با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی و همچنین مرگ زودرس د ارد.

پنج شنبه, 18 تیر 1394 ساعت 13:16

عواملی که خطر ابتلا به سکته قلبی را کاهش میدهد

نوشته شده توسط

 طبق مطالعاتی که در دو دهه بر روی 4,500 نفر از بزرگسالان انجام گرفته است، خطر ابتلا به سکته قلبی در کسانی که پیاده روی تند داشتند، در اوقات فراغت خود به طور میانگین فعال بودند، سیگار نمی­کشیدند و اضافه وزن نداشتند، نصف کسانی بود که به این نکات توجهی نداشتند.

پنج شنبه, 18 تیر 1394 ساعت 11:10

قوانین دست و پا گیر والدین در برابر تکنولوژی

نوشته شده توسط

تحقیقات جدید نشان می دهد دستورالعمل هایی که راجع به کیفیتِ قرارگرفتن کودکان در معرض امواج رادیوییِ ساطع شده از تکنولوژی های نوین صادر می شوند، برای والدین گیج کننده هستد.

پنج شنبه, 18 تیر 1394 ساعت 09:34

استرس زمان کودکی اضافه وزن زنان را رقم می زند

نوشته شده توسط

یک موسسه تحقیقات داخلی آمریکا متوجه شد هنگامی که مسئله اضافه وزن زنان در میان باشد ، به نظر می رسد استرس های دوران کودکی نقش بزرگ تری را در قبال استرس های دوران بزرگسالی ایفا می کنند. اما هیچ یک از استرس هاس دوران کودکی و یا بزرگسالی در مورد اضافه وزن مردان نقشی  نداشتند.